Behöver du gå tidigare från jobbet? Det här bör du tänka på

Samtidigt är det viktigt att hantera situationen på rätt sätt. I den här artikeln går vi igenom vanliga skäl till att gå tidigare från jobbet, vad som brukar vara okej och vad du bör undvika. Du får också tips på hur du kan prata med din chef på ett tydligt och ärligt sätt.

De flesta arbetsgivare har förståelse för att livet ibland kommer emellan. Särskilt om du tar ansvar för ditt arbete, säger till i god tid och har en konkret anledning.

Här är några exempel på skäl som ofta kan vara rimliga.

Hälsa går före. Det kan handla om ett planerat läkarbesök, tandläkartid, migrän, allergisk reaktion eller att du börjar känna dig sjuk under arbetsdagen.

Säg till så snart du kan och var tydlig med om du behöver gå hem, jobba klart senare eller vara sjuk resten av dagen.

Familjeskäl kan vara allt från att hämta ett sjukt barn till en akut situation med en närstående. Det kan också handla om vab, förskola, skola eller något annat som inte går att lösa på fritiden.

I akuta situationer har de flesta arbetsgivare förståelse. Försök ändå att meddela vad som händer, hur länge du blir borta och om något behöver lämnas över.

Om du har arbetat extra kan du ibland gå tidigare en annan dag. Det beror på vad som gäller på din arbetsplats, i ditt anställningsavtal eller i kollektivavtalet.

Stäm alltid av med din chef först, även om du har komptid eller flex att ta ut. Då blir det tydligt för både dig, chefen och kollegorna.

Om du behöver resa långt inför ett tidigt möte dagen efter kan det vara rimligt att gå tidigare. Det kan hjälpa dig att komma fram i tid, vara utvilad och göra ett bättre jobb.

Var ute i god tid och förklara varför du behöver justera arbetstiden.

En kurs, föreläsning eller utbildning kan vara ett bra skäl att lämna jobbet tidigare, särskilt om den är kopplad till din roll eller har uppmuntrats av din chef.

Kom överens i förväg om hur tiden ska räknas. Ibland är det arbetstid, ibland behöver du ta flex, komp eller ledigt.

Alla skäl väger inte lika tungt. Vissa anledningar kan skapa irritation eller skada förtroendet, särskilt om de återkommer ofta. Här är några exempel på skäl du bör undvika.

Om du har för lite att göra är det bättre att prata med din chef än att gå hem. Fråga om det finns något du kan hjälpa till med, eller om ni kan se över din arbetsbelastning framåt.

Att vara sjuk är en sak. Att inte orka arbeta på grund av något du själv har orsakat är något annat. Om du inte kan arbeta får du förstås säga till, men räkna inte med att det ses som ett starkt skäl att gå tidigare.

Att söka nytt jobb är inget konstigt. Men du behöver inte berätta för din nuvarande chef att du ska på intervju, om du inte vill. Boka i stället in intervjun utanför arbetstid om det går. Annars kan du använda semester, flex eller annan ledighet enligt det som gäller på din arbetsplats.

Stress är viktigt att ta på allvar. Men om du ofta behöver gå tidigare för att du är överväldigad kan det vara ett tecken på att något behöver förändras.

Prata med din chef om arbetsbelastningen, prioriteringarna eller vad du behöver för att kunna göra ett bra jobb. Det är bättre än att försöka lösa stressen genom att bara försvinna från arbetsdagen.

Det sämsta skälet att gå tidigare är ett påhittat skäl.

Om du ljuger riskerar du att tappa förtroende. Det kan också göra det svårare att få flexibilitet nästa gång du verkligen behöver den.

Du behöver inte dela privata detaljer. Det räcker ofta att säga:

“Jag behöver gå tidigare på grund av ett läkarbesök.”

“Jag behöver hämta mitt barn tidigare i dag.”

“Jag har en privat situation som jag behöver lösa och vill stämma av om jag kan gå tidigare.”

Det viktiga är att vara tydlig, ärlig och ansvarsfull.

Det beror på.

Enligt arbetstidslagen ska raster planeras så att du inte arbetar mer än fem timmar i följd. En rast är också ett avbrott då du inte behöver vara kvar på arbetsplatsen.

Lagen säger inte exakt hur lång rasten måste vara, men enligt Unionen bör du ha rast senast efter fem timmars arbete. Unionen skriver också att Arbetsmiljöverkets riktlinje är minst 30 minuter.

Det betyder att du normalt inte bara kan hoppa över lunchen för att gå hem tidigare, särskilt inte om du då arbetar mer än fem timmar i sträck. Däremot kan det i vissa fall fungera om du och din arbetsgivare kommer överens om hur rasten ska läggas. Lawline skriver till exempel att det kan vara okej att lägga rasten i slutet av arbetspasset, om det görs i samförstånd med arbetsgivaren.

Kolla alltid vad som gäller på din arbetsplats. Kollektivavtal, schema, flextid och lokala rutiner kan påverka.

Det blir ofta lättare att få ett ja om du gör det enkelt för din chef att säga ja.

Var tydlig med:

• när du behöver gå
• varför du behöver gå
• vad som händer med dina arbetsuppgifter
• om du kan jobba igen tiden senare
• hur kollegor påverkas

Ett exempel:

“Hej, jag behöver gå klockan 15 i dag för ett läkarbesök. Jag hinner klart med rapporten innan dess och svarar på det viktigaste innan jag går. Om något blir kvar kan jag ta det i morgon bitti.”

Ett annat exempel:

“Jag behöver hämta mitt barn tidigare i dag eftersom förskolan har ringt. Jag lämnar över kundärendet till Sara och följer upp resten senare i eftermiddag om det behövs.”

Ju tydligare du är, desto mindre osäkerhet skapar du.

Det kan vara frustrerande om en kollega ofta lämnar jobbet tidigare, särskilt om det påverkar dig eller arbetsfördelningen i teamet. Börja med att fundera på vad problemet faktiskt är. Är det att du får mer jobb? Att ni missar deadlines? Eller att det känns orättvist? Om du känner dig bekväm kan du prata direkt med kollegan. Håll dig till hur det påverkar arbetet, inte vad du tror om personens skäl.

Om det fortsätter, eller om situationen påverkar arbetsmiljön, kan du ta upp det med din chef eller ett skyddsombud. Det handlar inte om att skvallra. Det handlar om att skapa en arbetsmiljö som är hållbar och rättvis för alla.

Det är ofta okej att gå tidigare från jobbet ibland, särskilt om du har ett rimligt skäl och kommunicerar tydligt. Hälsa, familj, akuta situationer, tjänsteresor och överenskommen komp eller flex är exempel på skäl som många arbetsgivare har förståelse för.

Det viktigaste är att vara ärlig, visa ansvar och stämma av i tid. Berätta vad du behöver, hur jobbet påverkas och hur du löser det som behöver göras.

För i slutändan handlar det inte bara om att få gå tidigare. Det handlar om förtroende. Och förtroende byggs genom tydlighet, ansvar och respekt åt båda håll.